Пищевая ценность (на 100 г): белки - 16,8 гр, жиры - 8,3 гр, углеводы - 17,5 гр
Энергетическая ценность (на 100 г): 203 Ккал
Листья карри используются в качестве приправы для разных блюд в свежем и сухом виде. Дерево карри произрастает главным образом в южной Индии и на острове Шри-Ланка.
Карри листья (купить которые вы можете у нас) обладают пряным ароматом с нотками цитрусовых. Индийские повара знают свой секрет смеси «карри», которая придает блюдам бесподобный вкус.
Используют листья карри для ароматизации овощных блюд и супов, их кладут в мясные блюда из говядины и птицы.
Состав
Сушёные листья карри (Murraya koenigri).
Чечевичное карри
Ингредиенты:
-
красная чечевица (dhal) - 150 гр;
-
кокосовое молоко - 50 гр;
-
репчатый лук - 1 шт;
-
приправы: соль, красный острый перец, тмин, семена укропа, семена горчицы, листья "карри", куркума, приправа карри, корица (по желанию).
Способ приготовления
В кастрюлю налить немного раститительного масла и положить в нее чечевицу. Сверху на чечевицу положить в произвольном порядке: мелко нарезаный лук, соль, красный молотый перец (острый), куркума, листья карри, семена укропа и горчицы, корицу (лучше кусочек палочки), тмин.
Кастрюлю поставить на огонь и немного потушить все вместе (не дать пригорать).
Залить водой так, чтобы она покрывала чечевицу полностью. Дать закипеть и переключить на небольшой огонь.
Варить до мягкости, при необходимости немного подливать воду.
Когда чечевица станет мягкой налить кокосовое молоко, перемешать и посыпать сверху приправой карри.
Дать закипеть, перемешать, поставить снова на маленький огонь. Дать чечевице впитать кокосовое молоко, постоянно помешивая.
Подавать с рисом.
Только то, что действительно работает и приносит пользу. Мы ценим ваше время и внимание.
Продуманная навигация по категориям, удобная оплата и оперативная отправка, чтобы красивая картинка как можно скорее стала вашей реальностью.
Поможем с выбором, подскажем по составу или сюжету книги. Мы любим свой магазин и своих покупателей.
