Палка гимнастическая деревянная нелакированная является незаменимым предметом для тренировок, формирующих и исправляющих осанку. Будучи простой по форме и универсальной по назначению, гимнастическая палка отлично справляется с профилактикой дефектов позвоночного столба.
Упражнения с гимнастической палкой способствуют формированию и исправлению осанки, а регулярные занятия с этим простым снарядом вообще предупреждают появление каких-либо дефектов позвоночника.
Положение палки на плечах за головой позволяет успешно корректировать осанку, заставляет держать спину прямо, развивает подвижность в плечевых суставах, четко фиксирует туловище в той или иной плоскости. В этом положении можно выполнять наклоны вперед, в стороны, приседания, скручивания.
При помощи гимнастической палки можно тренировать не только руки, но и практически все группы мышц. Особенно полезны занятия с таким снарядом для тех, кто страдает от последствий длительной сидячей работы – болезненных ощущений в спине.
Только то, что действительно работает и приносит пользу. Мы ценим ваше время и внимание.
Продуманная навигация по категориям, удобная оплата и оперативная отправка, чтобы красивая картинка как можно скорее стала вашей реальностью.
Поможем с выбором, подскажем по составу или сюжету книги. Мы любим свой магазин и своих покупателей.
